An speziellen medizinischen Fitnessgeräten stärken Sie Ihre Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessern Ihre Haltung und auch die Ausdauer wird gesteigert. Sie trainieren in einer kleinen Gruppe zu festen Zeiten und werden individuell nach Ihren Bedürfnissen betreut. In den Übungseinheiten erhalten Sie Anregungen, wie Rücken und Gelenke im Alltag geschont werden können.